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Caroline COQUEBLIN

06 74 68 17 67

GESTALT Praticienne

Pour qui ?
La Gestalt Thérapie intégrative s’adresse à toute personne qui souhaite entreprendre un travail thérapeutique afin d’avancer et de mieux vivre sa vie dans le présent. Un moment “ici et maintenant” pour se consacrer à soi.
Pour quoi ?

Pour aider et accompagner le consultant dans ces expériences de vie souffrantes et difficiles : manque de confiance en soi, crises existentielles, séparation, chômage, maladie, deuil, dépression, burn-out, addictions, problèmes relationnels, relation de couple…
Pour traiter les sujets les plus essentiels : mieux se connaître, restaurer la mauvaise image que l’on a de soi, mieux vivre dans son corps, changer le regard sur soi, sur les autres, être soi-même.

Comment ?

Je vous accueille en séance individuelle dans un cadre sécurisant, un espace de liberté de paroles. Assis face à face, mon engagement premier est tourné vers votre intérêt élevé. Je vous écoute avec bienveillance, respect et non jugement. Vous exprimez librement vos contenus : ce qui est là pour vous, ce qui vous tracasse, ce qui est important, mais aussi comment c’est dans votre corps ? Quelles sont vos ressentis ? Quelles émotions émergent ?

Je reste en contact avec vous par mon attention, mon écoute, mon regard, par des micros signes corporels ou par la parole. Pendant la séance, je peux amener à vous faire des reflets de clarification par des questions, sur vos pensées, vos émotions.
C’est bien plus qu’un simple dialogue, c’est vous rassurer, vous soutenir, vous accompagner, vous contenir, vous aider, créer un véritable lien thérapeutique pour permettre au consultant de se déployer en toute confiance. J’invite le consultant à accepter là où il en est, à lâcher prise, à exprimer ses ressentis, à accueillir ses émotions. A lui permettre de les vivre ici et maintenant.

Au fil des séances, je donne du sens au vécu du consultant, on travaille ses dysfonctionnements, ses mécanismes de sabotage. Nous détaillons ses blocages. Nous regardons qu’est-ce que le consultant met en place de manière consciente et inconsciente.

De ce constat, je propose d’initier le consultant au changement en faisant émerger des prises de consciences, de nouveaux comportements plus ajustés, l’amenant à reprendre sa responsabilité de choix, vivre de nouvelles expériences pour avancer vers plus d’autonomie, être aligner à ses besoins et ses envies, être créateur de sa vie.

Adresses et informations utiles

Séance de 45 mn : 60 €
(première séance offerte)

CONTACT
Téléphone : 06 74 68 17 67