J’accueille toutes les personnes souhaitant s’accorder un instant, une pause, une rupture de rythme, une bulle de douceur pour permettre à votre corps de retrouver des sensations et à votre mental de s’évader.

• Le massage améliore votre posture les muscles autour de la colonne se détendent et s’assouplissent.
• Votre circulation sanguine est relancée et stimulée.
• Le massage aide a approfondir votre respiration et apaise votre esprit.
• Il soulage les tensions et augmente la souplesse de vos articulations.
• Le taux de cortisol (hormone du stress) diminue sous l’effet du massage et augmente l’ocytocine, la dopamine et l’endorphine, ce qui réduit le stress, l’anxiété, l’insomnie et la dépression.
• Le massage à pour effet d’augmenter vos défenses immunitaires naturelles.

Voilà pourquoi il est essentielle de se faire masser régulièrement.

Je pratique les massages aux huiles, sur table et le massage Thaï (habillé) au sol. En fonction de votre choix et après un bref entretien sur votre état de santé la séance de détente peu débuter.